http://movingfrosinone.it Una nuova concezione del benessere, un ambiente esclusivo ed accogliente. Training personalizzati ad ogni appuntamento concordabile in qualsiasi orario e giorno. Personal training - Firness metabolica - Dimagrimento - Rieducazione posturale - Osteopatia Wed, 04 Mar 2026 13:55:24 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.8.41 http://movingfrosinone.it/allenamento-e-corona-virus-covid-19/ http://movingfrosinone.it/allenamento-e-corona-virus-covid-19/#comments Mon, 20 Apr 2020 14:54:45 +0000 http://movingfrosinone.it/?p=1477 La nostra quotidianità è stata completamente spazzata da questo virus che impone nuovi comportamenti e cambierà ( forse per sempre ) le nostre abitudini, i nostri spostamenti e il nostro modo di approcciarci agli altri o di socializzare.
Tutto Ciò avverà anche e soprattutto nel modo di fare sport.
Noi di Moving Frosinone oramai da oltre 6 anni vediamo lo sport, il wellnes, l’allenamento in maniera completamente differente dalle altre palestra.
Da Moving, l’allenamento, si svolge da sempre in maniera individuale e programmata. Questo vuol dire che il centro Moving è un centro di Personal Trainer dove viene messa a completa disposizione della persona l’intera struttura. Il chè significa che non ci sono altre persone che si allenano insieme a voi, siete solo Voi e il vostro personal trainer. E’ un pò come allenarsi a casa ma con tutti gli attrezzi e il necessario che serve per ogni tipo di allenamento,oltre che il sapiente e professionale aiuto del vostro personal trainer che, una volta fatta una prima anamnesi, farà uno studio fitness dove si acquisiranno i vari paramentri necessari al monitoraggio degli obiettivi, come peso, cm ed esame bioimpedenziometrico con calcolo di massa grassa.
Questo modi di lavorare in maniera qualitativa è stato sempre il fiore all’occhiello del nostro centro.
Oggi più che mai, dopo lo scoppio della pandemia da coranavirus (covid-19 ), l’allenamento, a nostro avviso, dovrà non solo essere individuale per un raggiungimento degli obiettivi,ma dovrà essere individuale proprio per salvaguardare la salute di ogni persona, e non far creare assembramento che nelle palestre normali è inevitabile.
Avere una struttura del genere, permette alle persone non solo un allenamento serio e mirato ma permette di non stare a contatto con la massa ed evitare possibili rischi di contrarre il virus.
I nostri ambienti sono sempre disinfettati e sanificati, anche perchè, come ovvio che sia, sanificare 100 metri quadrati è sicuramente più semplice che sanificare costantemente mille metri quadrati di struttura e avere 10 /15 persone al giorno igienicamente è sicuramente meglio che passare dove nel corso della giornata hanno soggiornato 200 o 300 0 400 persone.
Il vostro spogliatoio sarà individuale, come se vi cambiaste a casa nel vostro bagno, vi potete fare la doccia con la massima privacy e la massima pulizia ed igene, e avrete a disposizione prodotti per il corpo come shampoo, bagnoschiuma, asciugamani per allenarsi, asciugamani per la doccia lavati e disinfettati ,
creme, phone, piastra per capelli, acqua e caffe. Insomma sarete coccolati sotto tutti i punti di vista.
Tutto questo è possibile a Moving Frosinone, dove l’allenamento è individuale e mirato, e in questo momento in cui creare masse e assembramenti è sempre più pericoloso, noi vi assicuriamo che non starete a contatto con nessuna persona ma sarete incredibilmente da soli all’interno della struttura insieme al vostro personal trainer che vi farà svolgere tutti gli esercizi in un ambiente elegante, pulito e disinfettato.

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